体育高考生考前2周训练计划 8选2!深圳中考体育考试方案定了(附广东中考体育评分标准)
2023年01月12日同学们,敲黑板,注意啦!
深圳市2020年初中毕业生
升学体育考试的有关通知来啦!
考试时间定了!
就在:
2020年6月10日至6月25日
(游泳考试时间暂时待定)
要考哪些内容?
评分标准是什么?
……
一起来看看吧!
深圳市2020年初中毕业生
升学体育考试方案
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针,落实立德树人根本任务,树立健康第一的教育理念。认真落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发〔2016〕27号)和《中共中央 国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》精神,强化体育锻炼,完善招生考试制度,深化体教融合,促进青少年健康发展。
根据《广东省教育厅关于切实做好2020年初中毕业生升学体育考试工作的通知》(粤教体函〔2020〕8号)“分值保持不变”“调整统一测试项目”要求,深圳市结合本市初中教育和2020年疫情防控工作实际,把师生生命安全和身体健康放在第一位,审慎研究制定本方案,推动疫情防控和初中毕业生升学体育考试工作“两手抓”“两不误”,确保2020年初中毕业生升学体育考试平安、顺利进行。
二、考试对象
所有符合我市2020年高中阶段学校招生考试报名条件的考生。
三、考试时间
2020年6月10日至6月25日,其中游泳考试时间另行通知。
四、考试办法
根据省教育厅文件精神,结合深圳实际,将我市原有的必考项目和选考项目全部纳入考试项目库。采取“选考两项”的方式,由学生在考试项目库中自行选择任意两个不同的项目参加考试。
(一)考试项目库:200米跑、中长跑(女生800米和男生1000米)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳(不限泳姿)。
(二)考试项目的规则及评分标准:我市执行广东省2020年初中毕业生升学体育考试评分标准,具体见《深圳市2020年初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准》 (见附件1)。
(三)计分方法:2020年我市初中毕业生升学体育考试成绩(总分)取选考两项的考试成绩得分的平均分,平均分超过100分的按100分计;考试成绩按0.3的权重(30分)计入其中考考试总成绩。
(四)病残学生免考、择考、缓考的规定
1.丧失运动能力的残疾学生(有户籍所在地残联核发的残疾证书),向所在学校提出申请,按程序办理有关审核手续,通过后记入学生电子档案,可免考体育,按中考体育成绩满分100分计算。
2.身体存在重大疾病(如有严重心脏病、癌症等)不能参加体育活动者,在初中阶段已办理免修体育实践课手续的考生,出具市级以上医院证明材料,向所在学校提出申请,按程序办理有关审核手续,通过后可免体育考试,按中考体育成绩70分计算。
3.身体发育异常(如侏儒症、巨人症等),严重营养不良及肥胖症、畸形(如严重脊柱弯曲、明显○型和X型腿等达II度),但平时仍上体育实践课的考生,由本人申请,学校审核,可选择只参加一个项目考试,按实际得分的70%计算得分计入中招体育考试成绩。
4.临时有伤病(如骨折、肌肉拉伤等)的考生(具有二级以上医疗机构证明)及女生例假(由学校出具证明),可申请缓考,时间另行通知。缓考期间仍未康复的考生,凭市级以上医院证明材料,向所在学校提出申请,按程序办理有关审核手续,通过后可免考试,按中考体育成绩70分计算。
5.临时伤病及身体发育异常的学生必须出具二级以上医疗机构的证明申请免考、择考或缓考。
6.残疾生、重大疾病和身体发育异常考生将相关证明材料交学校,经学校初审合格后报区教育行政部门复审,合格后相关材料须报送市体育中考领导小组办公室复核,通过后由考生所在学校进行公示。
五、组织工作及要求
深圳市初中毕业生升学体育考试工作在市招生考试委员会统一领导下,市教育局会同市卫生健康委组织实施。由市教育局德体卫艺处制定考试工作方案,市招考办根据方案制定具体的考试实施细则并会同各区(含新区,下同)教育行政部门组织实施,局工委办、办公室、政策法规处、基础教育处、社会力量办学管理处、学校安全管理处和市教科院、发展规划与财务管理处等部门共同配合做好考试工作。市、区卫健部门派出专业人员担任考点副主考,全程驻点指导疫情防控工作。
(一)成立市初中毕业生升学体育考试领导小组
市初中毕业生升学体育考试领导小组由市教育局领导及工委办、政策法规处、基础教育处、社会力量办学管理处、德体卫艺处、市招考办负责人及各区教育行政部门分管领导组成。领导小组下设办公室,办公室设在市招考办(地址:深圳市罗湖区泥岗西路1068号;联系电话: 、88125592)。
(二)市初中毕业生升学体育考试领导小组及办公室职责
1.组织召开有关会议,研究制定考试方案;指导、监督中招体育考试工作,处理考试过程中的重大问题。
2.组建全市监考队伍,指导各区对监考人员进行培训。
3.对各区体育中考场地、设备、器材和考场准备情况进行检查。
4.审定各区考试日程。
5.对各考区、各学校考试情况进行抽查和复查。
6.对在体育考试过程中弄虚作假、徇私舞弊的单位和个人进行调查处理。
(三)考区和考点的设定及要求
1.全市设福田、罗湖、南山、盐田、宝安、龙岗、光明、坪山、龙华、大鹏等10个考区(市属学校按学校所属区域划归相应考区),由各考区选定符合要求的考点。游泳项目考试考点将根据考生规模另行安排。
2.各区教育行政部门成立初中毕业生升学体育考试领导小组,负责本考区考试组织工作。领导小组组长由区教育行政部门负责人担任,成员由相关科室、部门负责人组成。
3.考试工作实行考区负责及属地管理,考区设主任1人(由考区体育考试领导小组组长兼任)、副主任若干人、纪检监察和考务人员若干人。各区教育行政部门、各考区、考点各初中毕业生学校要树立“安全第一”的意识,高度重视体育考试的安全工作,确保人员和考务安全。各区教育行政部门、各考点和各初中毕业生学校要制定应急工作及疫情防控预案,妥善处理体育考试突发事件。
4.各考区应成立由卫生专干等组成的体育考试医务审核组,审核本考区各校残疾生、重大疾病、身体发育异常的考生相关证明材料。
5.各考点设主考1人,由各区教育行政部门教育科负责人担任;副主考若干人,根据考场工作需要,由市、区卫生健康部门专业人员、相关科室负责人、体育专干、体育教研员和相关学校校长担任。
6.加强对考务人员的培训,确保中考体育考试公平公正、平稳顺利进行。
7.各考区要认真做好本考区考试日程安排,并组织好各初中学校考生的考试;全市体育中考工作原则上须在6月底前完成。如遇雨天或其他原因影响正常考试而须停考的,由考点正、副主考研究,报请区初中毕业生升学体育考试领导小组同意,可另行安排考试时间,并通知监考组及有关学校,由学校通知考生,并将有关情况报市初中毕业生升学体育考试领导小组办公室。
8.考点应完全符合考试场地标准要求,考试现场视频监控系统实现与市招考办考试指挥中心互联互通,便于封闭管理和网上巡考。
9.各考区要认真检查考试的场地、器材、保卫措施以及医务、后勤等方面的落实情况,各考区必须采用符合国家技术质量标准的考试器材。
10.各区负责安排本辖区考生的初中毕业生升学体育考试的报名、考试,并负责接受本辖区具有深圳户籍但就读于外地的应届初中毕业生的升学体育考试报名和组织工作。
11.各区负责安排监考人员的食宿;食宿参照《深圳市市直党政和事业单位会议费管理办法》(深财行〔2016〕140号)中规定的二类会议标准执行;工作补贴标准按照市有关文件规定执行。
(四)监考人员的组成及职责
1.监考人员从全市各区统一抽调。
2.监考人员要认真学习有关文件,熟知相关纪律及考试规则,掌握正确的裁判方法,做到统一标准,统一尺度执行。签订承诺书,实行回避制度。
3.坚持公平竞争的原则,做到严肃、认真、公正、准确。
4.服从领导,团结协作,遵守纪律,文明礼貌,佩证上岗。
5.考试负责人要向考生宣布有关事项和要求,并在每场开考前按市招考办制定的考试实施细则要求对相关监考人员随机轮换。
6.考务人员要对考生进行安全教育,提醒注意事项,防止意外事故的发生。
7.成绩复核:对成绩有异议的考生,由考生提出申请,学校统一将申请复核考生名单汇总,在本校考试结束三天内,由区初中毕业生升学体育考试领导小组对申请人成绩进行复核。
(五)考试安全防范要求
1.凡有考生参加考试的学校要成立体育考试医务审核组,指导学生报考及接受医务审核,正确引导考生合理选择。凡有家族病史、先天性心脏病或其它健康问题的学生,须由其家长带学生到医院进行体检,以确保安全。患有皮肤病、传染性疾病的考生不得报考游泳项目。各校应在考前将本校可能影响考试安全的考生情况汇总上报到区初中毕业生升学体育考试领导小组,以便考场提前做好防范。各学校在考前一周要向家长告知体育考试安全注意事项,并签体育考试安全告知书。
2.未参加学校日常中长跑训练的考生、经常出现身体不适症或有既往病史等情况的考生,符合免考条件但未申请免考的考生,应由家长陪同到二级以上医疗机构体检,经认定不能参加剧烈体育运动的考生,须办理择考或免考。不经常参加中长跑、游泳项目锻炼的考生需慎重报考相应项目。
3.各初中毕业生学校要加强与考生家庭的联系,了解考生的身体健康状况,家长和学生要主动和如实反映考生健康状况,并采取有效措施,保证考生备考和考试中的安全。
4.各考区在体育考试期间(含缓考、补考)要统一购买体育考试组织者责任险,确保考试安全顺利实施。
5.各学校要根据科学合理原则,引导学生循序渐进的开展体育教学、体育活动,确保安全。
6.体育中考过程中要加强疫情防控工作,确保师生安全。
六、纪律要求
(一)严禁弄虚作假、徇私舞弊,如发现违纪行为,将追究有关单位和人员的责任。
(二)各考区的主考及纪检人员要严格把好监考纪律关,市初中毕业生升学体育考试领导小组可对各考区考试情况进行随机抽查或复查,一经发现问题可令其停考或重考,并追究有关人员的责任。
(三)考试中,如发现不负责任的监考人员,将予以警告或取消监考资格,并按情节轻重,予以严肃处理。
(四)各考区的监考人员及工作人员按规定的标准食宿体育高考生考前2周训练计划,各考场不得宴请监考人员及工作人员;各考区、学校和个人不得向监考人员馈赠财物。监考人员不得接受考区和个人的宴请,不得收取任何学校和个人馈赠的财物。对违反考试纪律的学校和个人,由纪检监察部门根据违纪情节进行严肃处理。
(五)各初中毕业学校和设考点的学校应自觉维护考风考纪,杜绝任何违反考试纪律的行为。对发生集体舞弊的学校,将追究校长的责任,并将相关人员交由纪检监察部门按有关规定严格问责,严肃处理。
(六)各初中毕业学校、考场和考区要向市体育中考领导小组及时报告工作情况。
(七)市教育局设立考试违纪监督举报电话及电子信箱:
82208023、88125680、88121829、88125592;。
七、其他事项
(一)根据粤价函〔2001〕213号和粤教体函〔2010〕5号的规定,高中阶段学校招生考试每科每人收费10元,2020年我市初中毕业生升学体育考试按每生选考两项、每项10元,合计20元进行收费,以上费用与中考报考费一同收取。根据疫情防控实际需要,按照 “专款专用”的原则,今年按每生20元标准全额拨付各考区用于组织考试(监考人员的劳务开支、食宿、成绩录入、交通费和考区有关工作人员的补贴以及考点的场地、器材、疫情防控等经费支出)。各考区按财务制度使用报考费,不足部分由区教育行政部门申请专项考试经费解决。
(二)各考区要认真做好总结工作,并将书面总结材料于8月1日前交市招考办,并抄送市教育局德体卫艺处。
(三)2020年深圳市初中毕业生升学体育考试方案、考试项目规则及评分标准在深圳市教育局网站公布(网址:)。
八、市招考办根据本方案制定具体的考试实施办法。
附件:
1.深圳市2020年初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
2.深圳市2020年初中毕业生升学体育考试身体异常考生择考标准
3.深圳市2020年初中毕业生升学体育考试考点、参加考试学校和考生的规定与要求
附 件 1
深圳市2020年初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
一、考试项目的规则与方法
(一)200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)1.场地及器材:原则上在400米以上田径场上进行。使用电动计时设备(采用2套系统同步计时),用发令枪发令。2.考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则执行。
(二)立定跳远1.场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
2.动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。
3.考试方法:每人连续试跳三次体育高考生考前2周训练计划,丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离,取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,监考人员均要以合适的声音读出成绩。
(三)投掷实心球1.场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实心球测距仪若干台。20米长的平地一块。实心球球体直径:14-14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行;不得踩线或过线投掷。
3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数,丈量起掷线后沿至球落地痕迹的最近点之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时,监考人员均要以合适的声音读出成绩。
(四)一分钟仰卧起坐(女)1.场地器材:垫子若干块,铺放平坦。倒计时电动计时器一台。
2.动作规格:考生仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。
3.考试方法:监考员发出“预备——开始”的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不算,违例动作不计次数。
(五)引体向上(男)1.场地器材:高单杠。
2.动作规格:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽,直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
3.考试方法:记录引体次数。每次引体监考员均要以合适的声音读出成绩。
(六)一分钟跳绳1.场地器材:各考区统一配备符合国家计量标准的跳绳测试仪若干台。倒计时的电动计时器一台。
2.动作规格:单或双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、脚一次。
3.考试方法:监考员发出“预备——开始”的口令,同时开表。记录一分钟内所完成次数。
(七)篮球半场来回运球上篮1.场地器材:半场篮球场(篮球场规格为28米×15米),以篮球场中线与边线交叉点为圆心,以30厘米为半径画弧作为该项考试的起始点和折返点,篮球若干个,电动计时器一台。
2.动作规格:单手向前运球,运球时不得走步、滚球跑、推球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。
3.考试方法:从起始点(双脚在弧线后边)运球,到达篮下投篮,投中后运球至另一侧折返点,一脚踏过弧线后,往回运球上篮,投中后运球回到起点(双脚过弧线)。篮球的规格为成人标准的比赛用球,考试时由考点提供考试用球。
监考员发出的“预备——开始”口令后,开始计时,登记来回运球上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重新运球。
(八)100米游泳(不限泳姿)1.场地器材:考试场地为室外或室内50米标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记,配电子计时设备或秒表、发令枪,考点全覆盖视频监控系统。每条泳道配置1-2名裁判员。每考点设置2名医护人员,1名监察人员。每条泳道配置1名救生员,全场配置2-3名流动救生员。
2.动作规格:考试不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。
3.考试方法:考试时考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽,可选择佩戴泳镜,禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进。出发15米后身体必须有一部分露出水面,考生须在规定泳道保持连续游进,途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下三种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;越过水线或妨碍他人。
二、评分标准(执行广东省中考体育评分标准)深圳市中考体育项目评分标准(点击图片查看大图)
备注:1.本标准以分段分值表示。在实际评分上,按每一分值计算到百分之一。如男生1000米3:49,则实际得分为76分。
本标准中田径径赛项目成绩为手计时成绩,使用电动计时则按田径规则中有关手计时和电动计时转换要求执行。
附 件 2
深圳市2020年初中毕业生升学体育考试身体异常学生择考标准
一、营养不良〔计算公式:体重(公斤)/身高2(米2)〕:≤15.5-14.6为I度;≤14.5为Ⅱ度。
二、肥胖〔计算公式:体重(公斤)/身高2(米2)〕:≥26.5-29.9为I度;≥30为Ⅱ度。
三、严重脊柱弯曲:偏离中心线2.5厘米-3.4厘米为I度;3.5厘米以上为Ⅱ度。
四、O型腿:两膝之间距离10厘米-19厘米为I度;20厘米以上为Ⅱ度。
五、X型腿:两脚之间距离10厘米-19厘米为I度;20厘米以上为Ⅱ度。
附 件 3
深圳市2020年初中毕业生升学体育考试有关规定与指引
一、对考点的规定及指引
(一)考点所在学校的校级领导负责落实考场的各项准备工作,要特别注意做好考点的全封闭管理及安全保卫工作。
(二)各考点要认真准备好考试所需要的场地、器材等,并备有裁判和工作人员休息室,设考试区、候考区及专门的准备活动区域。
(三)做好考试的宣传工作,张贴有关考点规定、考生须知和投诉电话。
(四)考点内要设医务点和茶水供应点,配备救护车辆,与附近医院建立绿色救助通道。
(五)考点实行全封闭,除主考、纪检、监考人员、工作人员、当场考生和医务人员外,未经考区主考同意,任何人不得进入考点。
(六)考点所在的学校要配备相应专线网络(或无线专用网络),配备足够的电脑和打印设备,以便现场录入考生考试成绩。
(七)各考点要配备视频监控系统,能对所有考试项目进行全覆盖、实时视频监控,并能接入本区网上视频巡查系统,与市招考办指挥系统实施互联互通。
(八)考点必须全方位、全过程、全员加强新冠肺炎疫情防控工作,制定考试项目计划和疫情应急处置预案。全体师生检测体温,分批错峰进行考试;合理安排考生路线,尽量避免大规模人流交叉聚集,保持考生足够间距;储备足够防疫物资,规范开展相关场所、设施、物品等消毒。
二、对参加考试学校的规定及指引
(一)学校要向学生及家长做好市初中毕业生升学体育考试的宣传工作,在自愿参保的原则下,学校要提醒未投保“学生人身意外伤害保险”考生在考试前投保相应意外险种。
(二)结合毕业生体检做好考生的考前体检工作。提前做好考生身体健康状况全面摸查工作,排除体育考试潜在的安全风险。体检有异常的考生,按考试办法第五条有关规定处理。各学校医务审核结果对相应考区负责。
(三)凡有考生参加考试学校要成立体育考试医务审核组,指导学生报名及接受医务审核,正确引导考生实事求是合理选择体育考试科目或免考、择考、缓考等。凡有家族病史、先天性心脏病或其它健康问题的学生,须由家长带学生到医院进行体检,以确保有健康的身体参加体育考试。各学校在考前一周要向家长告知体育考试安全注意事项,并签发体育考试安全告知书。
(四)提前核对考生的姓名、考生号(考生号为考生中考考生号,以市招考办提供的数据为准,每生一号,不得重复和遗漏);做好选考200米和中长跑网上报名分组、准考证打印核对等工作。
(五)协助病、残、发育异常及临时伤病学生办理好免考、择考及缓考等有关手续。
(六)按考区排定的时间组织好学生参加两个项目考试。各校必须由一名主管校领导负责考试的各项工作,考前将参加各项目考试的人数进行认真统计,上报考区,以便统一安排。
(七)加强对考生进行考前安全教育并派专人负责做好考生的考试安全措施。配合组织考生做好考前准备活动和考后放松运动,防止发生各种伤害事故。参加考试时,各校要做好学生的组织工作,根据考试时间的安排,派出校领导和教师依时组织学生赴考。要特别重视往返途中的安全,防止意外事故的发生。
(八)考试结束后学校要及时上网查询考生考试成绩,核实考生是否考试。
(九)做好考生收费工作,并按规定上缴到财政指定的银行账户。
(十)学校要服从考区的安排,尊重监考人员,如有问题应及时向考区负责人反映。
(十一)各学校要在“深圳市中考中招管理系统”为本校考生进行200米跑项目分组排道,并打印“考生分道信息表”上报考区。
(十二)各学校要应自觉维护考风考纪,杜绝任何违反考试纪律的行为。对发生集体舞弊的学校,将追究校长的责任,并将相关人员交由纪检监察部门按有关规定严格问责,严肃处理。
(十三)配合考点做好新冠肺炎防控工作。协助维持考试秩序,督促学生做好个人防护措施,协助考点做好发热学生的隔离和应急处置工作。
三、对考生的规定及指引
(一)做好考前准备,学习考试有关规定及规则。
(二)凡病、残、发育异常及临时伤病学生必须按有关规定提前办理好免考、择考及缓考手续。
(三)考生要实事求是,根据本人身体状况合理选择体育考试科目或免考、择考、缓考。不经常参加中长跑、游泳项目锻炼的考生须慎重报考相应项目。患有皮肤病、传染性疾病的考生不得报考游泳项目。
(四)考试前,要校对自己的考生号等考试信息。考试时,自备钉鞋,整队进场,听候监考人员分组检录。
(五)考生必须提前30分钟到达考场,凭身份证、中考体育考试准考证进场考试;考前要充分做好准备活动,考后做好放松活动。注意安全,防止意外事故的发生。
(六)考试完毕必须核对成绩并签名确认,如对成绩有怀疑应及时向监考组长反映。
(七)遵守纪律,听从指挥,在考场内不得打闹、嬉戏。
(八)考试完毕必须尽快退出考场,不得在考场内逗留,不得纠缠监考人员查问成绩。
(九)有礼貌,尊重监考人员,服从裁判。
(十)如发现监考人员有违纪行为要及时书面向主考或纪检人员反映。
(十一)考生必须做好个人防护措施,不拥挤、不扎堆,严格遵守考点秩序。当学生发热或有其他疾病导致不适合运动时,应主动及时向学校报告。
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