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体育舞蹈艺考生零 硬核!哪些舞种可以参加艺考?舞蹈生选择哪个舞蹈剧目才能拿高分

2022年12月12日

一说起舞蹈,你的第一印象是什么?

女生的肢体柔美?

亦或是男生刚柔结合的帅气?

其实,稍微了解一些舞蹈艺考的同学知道:在舞蹈艺考中,舞蹈剧目,也就是我们常看到的舞蹈片段,其考试分值占总分值是非常高的。

例如,中央民族大学舞蹈学院在2021年招生简章中明确说明,民间舞及表演考试内容分别占初、复试的50%!

所以,想要在舞蹈艺考中取得好成绩,选对舞蹈剧目、并跳好是非常关键的。每年,都有不少舞蹈生因不知道选择哪个剧目才适合自己而发愁;甚至,一些舞蹈小白还不清楚哪些舞种可以参加艺考……

今天,嘚啵老师就来跟大家好好唠一唠,关于舞种与舞蹈剧目的那些事,记得转发+收藏~

中国民族民间舞

因各民族的生活环境、宗教文化等方面的差异,舞蹈的表现形式、表达情感等也就各有不同。简而言之,中国民族民间舞就是各民族的人们,自己跳的舞。

一般来说,汉族跳的舞叫民间舞;少数民族跳的舞叫民族舞。在舞蹈艺考中,比较常见的民族民间舞包括:

傣族舞:富有雕塑美的典型特征的便是“三道弯”。第一道弯从立起的脚掌至弯曲的膝部,第二道弯从膝部到胯部,第三道弯从胯部到倾斜的上身。另外,手臂和腿部的动作也都是三道弯。

傣族的经典剧目有很多,例如《孔雀蓝》、《凤尾竹下》、《紫陶灵》等。

舞蹈剧目《孔雀蓝》

蒙古族舞:热情、欢快,舞蹈时,要求舞蹈生上半身微微向上扬,尤其是胸腰部分,眼睛定位上方45°,双臂架起;特定动作包括碎抖肩、翻腕等。

常见的蒙古族舞蹈有:顶碗舞、酒盅舞、筷子舞等。

中央民族大学舞蹈学院 马步舞组合

除此之外,还有维吾尔族舞、朝鲜族舞、藏族舞、佤族舞、苗族舞、彝族舞等。

民族民间舞更考察舞蹈生的韵律、舞感、表现力和肌肉素质。当然,不同性格和身体条件的舞蹈生,可以选择不同的舞种:

如果你既高、身材又苗条,不妨选择傣族舞;

如果你身高并不占优势,但是身材匀称,可以尝试蒙古舞;

如果你表现欲强,个子高挑,比较适合维族舞;

如果你爆发力强,则更适合佤族舞;

如果你是男孩子,可优先考虑藏族、彝族、蒙古舞等热情奔放的舞蹈……

北京启斐艺考机构艺考生训练画面

中国古典舞

提到古典舞,你的脑海中是否浮现出,影视剧中那些翩然绝美的身姿。

中国古典舞起源于中国古代,主要融合了中国传统武术、戏曲中的动作和造型,经过提炼和再创造而形成的一种舞蹈形式,具有东方刚柔并济的美感。同时,它也是中国舞的代表分支。

如今的中国古典舞十分多元,主要分为身韵、汉唐、敦煌、昆舞四大流派。

身韵派是大家接触最多的一类古典舞,日常的提沉训练等组合,都是属于身韵派。

其经典作品包括:王亚彬的《扇舞丹青》、邵俊婷的《爱莲说》、华霄一的《罗敷行》、《点绛唇》等。

华宵一《罗敷行》

汉唐舞是北舞的孙颖教授创立的流派,动作主要取材自古代的壁画、舞佣、纹饰等,翘袖折腰是其最大的特点。

其经典作品包括:《踏歌》、《桃夭》、《采薇》,以及今年河南卫视惊艳出品的《唐宫夜宴》等。

解放军艺术学院版《桃夭》

敦煌舞由高金荣创立,是活脱脱从壁画上走下来的舞蹈体育舞蹈艺考生零,舞姿突出身体三道弯的动态,具有曲而不弯、柔而不媚的美感。

代表作有曾经轰动一时的、由甘肃省歌舞剧院主导的《丝路花雨》。

北京舞蹈学院胡玉婷版《丝路花雨》

昆舞由马家钦创立,五指莲花式为其独有手型,舞姿颇具昆曲婉转灵巧之美,代表作品是舞剧《昆韵》。

中国古典舞对于舞蹈艺考生的软开度、控制、跳转翻、舞姿质感、眼神表达、身体条件等各方面的要求比较高,所以舞蹈专业基础和条件都比较好的舞蹈生,才可以选择古典舞。

国际标准舞

国际标准舞又称为国标舞,或体育舞蹈,是一项双人舞。其分为拉丁舞系列和摩登舞两大系列,分别由五支舞种组成。

拉丁舞:伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛

摩登舞:华尔兹、探戈、狐步、维也纳华尔兹、快步

对于国标舞艺考生来说,需要根据自身情况选择拉丁或摩登为主项舞蹈,然后再对每支舞种编排合适的组合,从而进行备考。

例如:一般来说,选择拉丁为主项舞的同学,要求必须掌握伦巴、恰恰、牛仔三支舞蹈;其副项舞还需要掌握华尔兹、探戈、快步三支舞。以此类推。

拉丁舞

摩登舞

相较于中国古典舞和民族民间舞来说,招收国标舞的院校就少很多,比较知名的有:北京舞蹈学院,北京体育大学、首都体育学院、武汉体育学院等体育类院校,南京艺术学院、四川音乐学院等艺术类院校……

不过,不同院校对体育舞蹈专业考试内容的要求也各不相同。

例如:北京舞蹈学院要求国标艺考生参加校考时,初试拉丁舞或标准舞选其一表演两支舞,终试与初试相比,在允许一支舞蹈重复的基础上,表演两支舞;而武汉体育学院则明确限制了考生的舞种。

北京舞蹈学院国际标准舞专业校考考试内容

武汉体育学院体育舞蹈专业校考考试内容

芭蕾舞

芭蕾舞起源于15世纪文艺复兴时期的意大利;16世纪至19世纪上半叶的法国,芭蕾逐渐成型,芭蕾舞演员们也开始穿上了足尖鞋和白色长裙;至19世纪下半叶,芭蕾的发展达到了巅峰,家喻户晓的三大芭蕾舞剧《天鹅湖》、《胡桃夹子》、《睡美人》在俄罗斯诞生。

如今,轻、高、快、稳的技术技巧,开、绷、直、立的动作质感,成为芭蕾这一舞种独有的审美特征。

芭蕾舞《天鹅湖之四小天鹅》

芭蕾舞专业对舞蹈生的童子功和身材比例要求严苛,业内有一个著名的顺口溜,很形象地指出了对芭蕾舞学子身体的要求:

“三长一小一个高”,指的是手长、腿长、脖子长、头小、脚背高;

“两个十二很重要”,指的是下肢比上身长12厘米;两手臂长度加肩宽比身高长12厘米;

“开绷立直爹妈给”,指的是软开度、脚背高低、膝盖大小等问题,有些舞蹈生天生软度好、脚背好压,都是后天不易改变的;

“轻快高稳师傅教”,指的是身体轻盈飘逸,具有较强的爆发力。

芭蕾舞《艾斯米拉达》

现代舞

现代舞,是在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别;从内容上来看,它是舞者用身体语言反映现代文明中人们种种复杂的心理活动。现代舞具有时代性、个性和原创性三大要素,有人曾说:不要企图去看懂现代舞,因为现代舞本身就是表现舞者内心的舞蹈。

中国的现代舞最先兴起于广东,在近30年的快速发展中,国内也形成了自己的训练体系。

例如:北京舞蹈学院、四川音乐学院等知名高校,均招收现代舞专业的艺考生;另外,部分高校在招收国际标准舞专业的考生时,也会考察同学们的现代舞基础。

由于现代舞本身具有一定的个性,所以,通常情感丰富、爆发力强、有一定现代舞基础的同学,比较适合选择现代舞专业。

广州歌舞剧院现代舞《借》

当然,嘚啵老师以上仅仅是从舞种的角度来说,如果舞蹈生想报考其中某个舞种的话体育舞蹈艺考生零,身高要求、具体考试内容等,都是大家需要着重关注的!

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